|
ԿԱՐՃ ԱՍԱԾ
|
Արտակարգ իրավիճակներում յուրաքանչյուր վայրկյանը կարևոր է, և առաջին օգնության հմտությունները կարող են նշանակել կյանքի և մահվան տարբերություն: Անկախ նրանից, թե վթարի, հիվանդության կամ այլ անկանխատեսելի միջադեպի դեպքում, իմանալով, թե ինչպես պետք է ադեկվատ արձագանքել, կարող է կյանքեր փրկել: Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերը չեն զգում, որ պատրաստ են գործելու ճգնաժամի պայմաններում: Այս հոդվածում մենք կուսումնասիրենք առաջին օգնության հիմնական հմտությունները, որոնք յուրաքանչյուրը պետք է տիրապետի, որպեսզի պատրաստ լինի անհրաժեշտության դեպքում արձագանքել՝ տրամադրելով գործնական խորհուրդներ և հստակ տեղեկատվություն՝ ձեր վստահությունն ու արդյունավետությունը բարձրացնելու համար:
Առաջին օգնության հմտությունները կարևոր տեխնիկա են
ինչը կարող է նշանակել կյանքի և մահվան տարբերությունը: Այս տարրը
կառաջնորդի ձեզ այն հիմնական հմտությունների միջոցով, որոնք յուրաքանչյուրը պետք է տիրապետի,
սկսած սրտանոթային վերակենդանացումից (CPR) մինչև ա
ավտոմատացված արտաքին դեֆիբրիլյատոր (AED), տեխնիկայի միջոցով
դադարեցնել արյունահոսությունը և բուժել վերքերը.
Պարզեք, թե ինչպես այս պարզ գործողությունները կարող են կյանքեր փրկել:
Սրտանոթային վերակենդանացում (CPR)
Այնտեղ Սրտանոթային վերակենդանացում առաջին օգնության ամենակարևոր հմտություններից մեկն է:
Այն բաղկացած է կրծքավանդակի սեղմման և բերանից բերան վերակենդանացման համակցումից:
պահպանել արյան շրջանառությունը և կենսական օրգանների թթվածնացումը
մինչև օգնությունը հասնի:
CPR քայլեր
CPR իրականացնելու համար նախ ստուգեք գիտակցությունը և շնչառությունը
տուժողի։ Եթե նա չի շնչում, շտապ օգնություն կանչեք և
սկսել կրծքավանդակի սեղմումները. Ձեռքերդ դնել իրար վրա,
ձեռքերն ուղիղ, կրծքավանդակի կենտրոնում, ապա կանոնավոր ճնշում գործադրեք:
30 սեղմումներից հետո երկու շունչ տվեք բերանից բերան:
Թրեյնինգի նշանակությունը
Թեև տեսությունը էական է, սակայն գործնական պարապմունքը չի կարող փոխարինել:
Կարմիր Խաչի նման կազմակերպություններն առաջարկում են հավաստագրված դասընթացներ, որոնք թույլ են տալիս
կիրառել այս տեխնիկան որակավորված հրահանգիչների հսկողության ներքո:
Այս մարզումը ձեզ վստահություն կտա արդյունավետ գործելու համար
արտակարգ իրավիճակում.
Օգտագործելով ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատոր (AED)
Ա Ավտոմատացված արտաքին դեֆիբրիլյատոր, կամ AED-ը, կարող է վերագործարկել կանգնեցված սիրտը
սիրտը վերահսկվող էլեկտրական լիցքաթափման շնորհիվ: Շատ կարևոր է իմանալ
օգտագործեք այս սարքը ի լրումն CPR-ի:
Ինչպես օգտագործել AED
Ժամանակակից AED-ները նախատեսված են առանց մարզումների մարդկանց օգտագործելու համար
բժշկական. Հետևեք սարքի ձայնային և տեսողական հրահանգներին: Նա
կուղեկցի ձեզ յուրաքանչյուր քայլով. էլեկտրոդները տեղադրեք մերկ կրծքավանդակի վրա
զոհին, վերլուծել սրտի հաճախությունը և անհրաժեշտության դեպքում շոկ տալ:
AED-ների հասանելիություն
Ավելի ու ավելի շատ հասարակական վայրեր համալրվում են AED-ներով: Սովորեք նկատել դրանք
սարքերը կարող են զգալիորեն մեծացնել արագ արձագանքելու ձեր հնարավորությունները
արտակարգ իրավիճակ. Այս սարքերի կողքով պարբերաբար անցնելը ձեզ կծանոթացնի
նրանց գտնվելու վայրը.
Արյունահոսության դադարեցման տեխնիկայի տիրապետում
Դաժան արյունահոսությունը կարող է մահացու լինել րոպեների ընթացքում: Իմանալ ինչպես
Հետևաբար, արյունահոսությունը դադարեցնելը կենսական հմտություն է: Ուղղակի ճնշում,
ճնշման վիրակապերի օգտագործումը և ծայրահեղ դեպքերում՝ կիրառումը
պտույտը կարող է կյանքեր փրկել:
Ուղղակի ճնշման կիրառում
Արյունահոսությունը դադարեցնելու համար սկսեք ուղղակի ճնշում գործադրել նրա վրա
վերքը ստերիլ վիրակապով կամ մաքուր կտորով: Պահեք այն
ճնշում, մինչև արյունահոսությունը դանդաղի կամ դադարի: Եթե սոուսը
հագեցած է, վրան ավելացրեք ևս մեկը՝ առանց առաջինը հանելու։
Կոմպրեսիոն վիրակապերի օգտագործումը
Կոմպրեսիոն վիրակապերը սովորաբար պարունակում են հեմոստատիկ նյութ
որն օգնում է ավելի արագ արյան մակարդմանը: Կիրառեք դրանք այնպես, ինչպես ա
ստանդարտ սոուս, բայց զգոն եղեք ալերգիկ ռեակցիաների դեպքում
հեմոստատիկ նյութի ներուժը:
Վերջին հանգստավայրը
The tourniquet օգտագործվում է միայն որպես վերջին միջոց, երբ այլ մեթոդներ
բավարար չեն զանգվածային արյունահոսությունը վերահսկելու համար: Տեղադրեք մի քանիսը
վերքից սանտիմետր բարձրությամբ և սեղմել այն մինչև արյունահոսություն
կանգ առնել. Ուշադրություն դարձրեք զբոսաշրջիկի կիրառման ժամանակին, քանի որ այն չպետք է մնա
տեղադրել ավելի քան երկու ժամ:
Վերքերի և այրվածքների բուժում
Վերքերը և այրվածքները հատուկ ուշադրություն են պահանջում նվազեցնելու համար
վարակի վտանգները. Իմանալ, թե ինչպես մաքրել և վիրակապել վերքը, ինչպես նաև
Այրվածքի բուժումը կարող է խուսափել բարդություններից և անհարկի ցավից:
Վերքերի մաքրում և կապում
Սկսեք լվանալ ձեռքերը կամ ձեռնոցներ կրել՝ աղտոտումից խուսափելու համար:
Լվացեք վերքը հոսող ջրի տակ, որպեսզի հեռացնեք ցանկացած կեղտ կամ բեկորներ, ապա
ախտահանել տարածքը հակասեպտիկ լուծույթով. Այնուհետեւ վիրակապ կիրառեք
ստերիլ վերքը պաշտպանելու համար:
Առաջին օգնություն այրվածքների համար
Այրվածքը բուժելու համար տուժած տարածքը առնվազն սառը ջրի տակ դրեք
առնվազն 10 րոպե: Խուսափեք սառույց օգտագործելուց, քանի որ այն կարող է հետագայում վնասել
ավելի շատ մաշկ: Ծածկեք այրվածքը ստերիլ, չկպչող վիրակապով
պաշտպանել տարածքը. Եթե այրվածքը ծանր է, դիմեք բժշկական օգնություն
անմիջապես.
| Հմտություն | Նկարագրություն |
| Սրտանոթային վերակենդանացում (CPR) | Արյան շրջանառությունը և շնչառությունը վերականգնելու տեխնիկա. |
| Օգտագործելով ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատոր (AED) | Սարք՝ էլեկտրաշոկով սրտի կանգը բուժելու համար։ |
| Արյունահոսության վերահսկում | Ուժեղ արյունահոսությունը դադարեցնելու մեթոդներ. |
| Անվտանգության կողային դիրք (PLS) | Անվտանգ դիրք անգիտակից, բայց շնչող մարդու համար. |
| Առաջին օգնություն ձգտման համար | Շնչուղիները մաքրելու տեխնիկա. |
| Շոկի կառավարում | Աջակցություն շոկի մեջ գտնվող մարդուն կայունացնելու համար: |
| Գիտակցության գնահատում | Մարդը գիտակից լինելը որոշելու մեթոդներ. |
- Սրտանոթային վերակենդանացում (CPR)
- Սրտի կանգի նշանների հայտնաբերում
- Դեֆիբրիլյատորի ներդրում
- Օգտագործելով AED (Ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատոր)
- Առաջին օգնություն վնասվածքի համար
- Արյունահոսության վերահսկում
- Շնչուղիների խցանումների կառավարում
- Heimlich տեխնիկա մեծահասակների և երեխաների համար
- Այրվածքների թեթևացում
- Անհապաղ առաջին օգնության կիրառում
- Կաթվածների ճանաչում (ուղեղային անոթային վթարներ)
- Ախտանիշների գնահատում և օգնության կանչում
Օդուղիների խոչընդոտների կառավարում
Իմանալը, թե ինչպես մաքրել շնչուղիները խեղդվելու դեպքում ա
առաջին օգնության հիմնական հմտությունները. Մեթոդները տարբերվում են՝ կախված
զոհի տարիքը և չափը՝ սկսած Հեյմլիխի մանևրից
մեջքի հարվածներ նորածինների մոտ.
Հեյմլիխի մանևր
Մեծահասակների և մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար կանգնել զոհի հետևում
և շրջապատիր նրա գոտկատեղը քո ձեռքերով: Բռունցքը դրեք նրա պորտի վերևում,
ծածկեք այն մյուս ձեռքով և ճնշում գործադրեք դեպի ներս և դեպի ներս
վերև բազմիցս մինչև առարկան դուրս մղվի:
Մեջքի թաթեր նորածինների համար
Նորածինների համար երեխային գլխով դրեք ձեր նախաբազկին դեմքով ներքև
մի փոքր ավելի ցածր, քան մարմնի մնացած մասը: Ձեռքի կրունկով
անվճար, տվեք նրան մինչև 5 ամուր հպում ուսի շեղբերների միջև: Եթե առարկան դուրս չի գալիս
ոչ, համատեղեք այս տեխնիկան կրծքավանդակի սեղմման հետ:
Սրտի կաթվածների կառավարում
Սրտի կաթվածի նշանները ճանաչելը և արագ արձագանքելը կարող է փրկել
Ապրում է. Կրծքավանդակի ցավը հաճախ առաջին ախտանիշն է, բայց դա
կարող է ուղեկցվել այլ նշաններով, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը, սրտխառնոցը
և ցավ, որը տարածվում է ձեռքի կամ ծնոտի վրա:
Բացահայտեք ախտանիշները
Կրծքավանդակի ցավը հաճախ նկարագրվում է որպես ծանրության զգացում կամ
ջախջախիչ. Այլ ախտանիշներից են սառը քրտինքը, գլխապտույտը և
ճնշվածության զգացում. Կանանց մոտ ախտանիշները կարող են ավելի նուրբ լինել
և ներառում են մեջքի կամ պարանոցի ցավեր, ինչպես նաև անսովոր հոգնածություն:
Անմիջական գործողություններ
Եթե դուք կասկածում եք սրտի կաթվածի, անհապաղ օգնություն կանչեք: Մեջ
Միևնույն ժամանակ թող անձը նստի հարմարավետ դիրքով և հանգստացնի նրան։
Եթե նա գիտակից է և ալերգիկ չէ, տվեք նրան ասպիրին դեղահատ
օգնում է նոսրացնել արյունը. Նաև պատրաստվեք կառավարել CPR, եթե
մարդը կորցնում է գիտակցությունը.
Խեղդվող զոհերի փրկություն
Երբ մարդը խեղդվում է, ամեն վայրկյանը կարևոր է: Տեխնիկաները
փրկարարական աշխատանքներ ջրային միջավայրում՝ զուգորդված առաջին բուժօգնության գործողություններով,
լայնորեն խորհուրդ են տրվում մեծացնել գոյատևման հնարավորությունները:
Աջակցություն ջրային միջավայրում
Մոտեցեք տուժածին՝ միշտ պահպանելով անվտանգ հեռավորություն։ Օգտագործեք
լողացող առարկա՝ մարդուն հասնելու և ապահով վայր գրավելու համար։ Խուսափել
անմիջական շփման մեջ մտնել, որպեսզի ռիսկի չդիմեք ինքներդ ձեզ ջրի տակ քարշ տալ:
Ջրային վերակենդանացումներ
Երբ տուժածը դուրս է եկել ջրից, անմիջապես ստուգեք նրա շնչառությունը և
զարկերակ. Եթե նա չի շնչում, սկսեք սեղմել կրծքավանդակը և
հնարավորինս արագ շնչել. Շարունակեք CPR-ը, մինչև օգնությունը հասնի:
փրկել կամ մինչև տուժածը նորից սկսի շնչել:
Էպիլեպտիկ նոպաների կառավարում
Նոպաները կարող են ճնշող լինել, բայց իմանալով, թե ինչ անել, դա կարող է լինել
օգնել կանխել հետագա վնասվածքները և հանգստացնել սիրելիներին: Ժեստեր
պարզ բաները կարող են մեծ տարբերություն ունենալ:
Անմիջական գործողություններ
Նոպայի ժամանակ տեղափոխեք վտանգավոր առարկաները տուժածից և դրեք բարձ
կամ գլխի տակ բաճկոն՝ գլխի վնասվածքը կանխելու համար: Երբեք մի փորձեք
ինչ-որ բան դնել նրա բերանում: Նկատի ունեցեք առգրավման մեկնարկի ժամը, քանի որ
նոպաը, որը տևում է ավելի քան հինգ րոպե, պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն:
Անձի ապահովումը ճգնաժամից հետո
Նոպան ավարտվելուց հետո մարդուն դրեք կողային անվտանգության դիրքում
նրա շնչուղիները մաքուր պահելու համար: Մնացեք նրա հետ մինչև նա
լիովին վերականգնում է նրա տրամադրությունը: Եթե առաջին անգամն է, որ անձը կատարել է ա
ճգնաժամ կամ եթե այն արագ չի վերականգնվում, օգնության կանչեք:
Կապիտալիզացիայի և փոխադրման հմտություններ
Կոտրվածքների կամ լուրջ վնասվածքների դեպքում կարևոր է իմանալ, թե ինչպես
Տուժողին տեղափոխելուց առաջ պատշաճ կերպով անշարժացրեք մարմնի ախտահարված հատվածը:
Սխալ վարվելը կարող է խորացնել վնասվածքները:
Անշարժացման տեխնիկա
Օգտագործեք շղթաներ, եթե առկա են, կամ իմպրովիզներ արեք կոշտ առարկաներով, ինչպիսիք են
ձողիկներ կամ տախտակներ: Կցեք դրանք վնասված վերջույթին, օգտագործելով ժապավեններ կամ
հյուսվածքները՝ առանց շատ ձգելու՝ արյան շրջանառությունը չդադարեցնելու համար։ Համոզվեք
որ տուժածը մնում է անշարժ մինչև օգնության հասնելը։
Անվտանգ տրանսպորտ
Եթե դուք պետք է տեղափոխեք տուժածին մինչև օգնության հասնելը, դա արեք դրա հետ
նախազգուշական միջոց. Օգտագործեք վերմակ կամ իմպրովիզացված պատգարակ՝ տեղափոխելու համար
մարդ՝ նվազագույնի հասցնելով մարմնի շարժումները: Հաճախ ավելի լավ է չանել
տեղափոխել ողնաշարի կամ գլխի վնասվածքի զոհին, բացառությամբ դեպքերի
անմիջական վտանգ.
Առաջին օգնություն ասթմայի համար
Ասթմայի նոպաները կարող են չափազանց վտանգավոր լինել առանց միջամտության
արագ. Հարձակումը ճանաչելը և առաջին օգնությունը ճիշտ կիրառելը կարող է
թեթևացնել ախտանիշները և փրկել կյանքեր:
Ասթմայի նոպաների ճանաչում
Ասթմայի նոպաների նշաններն են՝ սուլոցը, հազը
մշտական, և կրծքավանդակում ձգվածության զգացում: Մարդը կարող է նաև
դժվարանում է խոսել կամ խորը շնչել.
Արագ միջամտություն
Եթե մարդն ունի ինհալատոր, օգնեք նրան անմիջապես օգտագործել այն: Համոզվեք, որ նա
մնում է նստած հարմարավետ և հանգիստ դիրքում: Եթե ախտանիշները չեն բարելավվում
մի քանի րոպե անց կրկնել դեղամիջոցի չափաբաժինը և զանգահարել շտապօգնություն։
Որո՞նք են առաջին օգնության ամենակարևոր հմտությունները:
Առաջին օգնության ամենակարևոր հմտությունները ներառում են սրտանոթային վերակենդանացումը (CPR), ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատորի (AED) օգտագործումը, արյունահոսությունը վերահսկելը և ինսուլտի նշանների ճանաչումը:
Ինչու՞ է սրտանոթային վերակենդանացումը (CPR) այդքան կարևոր:
CPR-ը շատ կարևոր է, քանի որ այն օգնում է պահպանել արյան շրջանառությունը և ուղեղի թթվածնացումը մինչև օգնության ժամանումը, այդպիսով մեծացնելով տուժածի գոյատևման հնարավորությունները:
Ինչպե՞ս օգտագործել ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատոր (AED):
AED-ն օգտագործելու համար պարզապես միացրեք սարքը, հետևեք ձայնային հրահանգներին, էլեկտրոդները տեղադրեք տուժածի կրծքավանդակի վրա և թույլ տվեք սարքին վերլուծել սրտի ռիթմը նախքան անհրաժեշտության դեպքում ցնցում տալը:
Որո՞նք են արյունահոսությունը վերահսկելու քայլերը:
Արյունահոսությունը վերահսկելու քայլերը ներառում են ուղղակի ճնշում վերքի վրա, վիրակապ կամ մաքուր կտորի օգտագործումը և անհրաժեշտության դեպքում վնասված հատվածի բարձրացումը:
Ինչպե՞ս ճանաչել ինսուլտի նշանները.
Կաթվածի նշաններն են՝ դեմքի մի կողմի հանկարծակի թուլությունը, ձեռքերը բարձրացնելու անկարողությունը և խոսելու կամ հասկանալու դժվարությունը: Կարևոր է արագ գործել՝ օգնության կանչելով։
Կա՞ն արդյոք տիրապետելու առաջին անհրաժեշտության այլ հմտություններ:
Այո, մյուս կարևոր հմտությունները ներառում են այրվածքները կառավարելը, կոտրվածքները բուժելը, ինչպես նաև ծանր ալերգիաների իմացությունը և էպինեֆրինի ավտոմատ ներարկիչի օգտագործումը: