|
简而言之
|
在紧急情况下，每一秒都很重要，急救技能可能意味着生与死的区别。无论发生事故、疾病还是其他不可预见的事件，知道如何做出充分反应都可以挽救生命。然而，我们许多人觉得自己没有能力在危机面前采取行动。在本文中，我们将探讨每个人都应该掌握的基本急救技能，以便在需要时做好应对准备，提供实用的建议和清晰的信息，以增强您的信心和效率。
急救技能是必备技术
这可能意味着生与死的区别。此项
将指导您掌握每个人都应该掌握的关键技能，
范围从心肺复苏 (CPR) 到使用
自动体外除颤器 (AED)，通过以下技术
止血和治疗伤口。
了解这些简单的行动如何拯救生命。
心肺复苏 (CPR)
那里 心肺复苏 是最重要的急救技能之一。
它包括胸外按压和口对口人工呼吸的组合。
维持重要器官的血液循环和氧合
直到救援到来。
心肺复苏步骤
要进行心肺复苏，首先检查意识和呼吸
受害者的。如果她没有呼吸，请立即致电紧急服务部门并
开始胸外按压。将双手放在一起，
双臂伸直，放在胸部中央，然后有规律地施加压力。
30 次按压后，进行两次口对口呼吸。
培训的重要性
虽然理论很重要，但实践训练是无法替代的。
红十字会等组织提供经过认证的课程，使
在合格教练的监督下练习这些技术。
这项锻炼将使您有信心有效地采取行动
在紧急情况下。
使用自动体外除颤器 (AED)
A 自动体外除颤器或 AED，可以重启停止的心脏
心脏由于受控的放电。了解这一点至关重要
除了心肺复苏之外，还可以使用该设备。
如何使用 AED
现代 AED 专为未经培训的人而设计
医疗的。遵循设备的语音和视觉指示。他
将引导您完成每个步骤：将电极放在裸露的胸部上
分析受害者的心率并在必要时进行电击。
AED 的可及性
越来越多的公共场所配备了AED。学会发现这些
设备可以大大增加您在发生以下情况时快速做出反应的机会
紧急情况。经常经过这些设备会让您熟悉
他们的位置。
掌握止血技术
严重出血可能会在几分钟内致命。知识
因此，止血是一项至关重要的技能。直接压力，
使用压力敷料，在极端情况下，应用
止血带可以挽救生命。
直接压力的应用
要止血，首先对出血部位施加直接压力
用无菌敷料或干净的布包扎伤口。拿住
按压直至出血减慢或停止。如果敷料
饱和后，在上面添加另一个，而不除去第一个。
使用压力敷料
加压敷料通常含有止血物质
这有助于血液更快地凝固。以与
标准敷料，但要警惕任何过敏反应
止血物质的潜力。
最后的手段：止血带
止血带仅作为最后的手段，当其他方法
不足以控制大出血。放几个
按压伤口上方几厘米处，直至流血
停止。注意使用止血带的时间，因为它不应该留在体内。
放置两个多小时。
伤口和烧伤的治疗
伤口和烧伤需要特别注意以减少
感染的风险。知道如何清洁和包扎伤口，以及
治疗烧伤可以避免并发症和不必要的疼痛。
清洁和包扎伤口
首先洗手或戴手套以避免污染。
用流水冲洗伤口，清除污垢或碎屑，然后
用消毒液对该区域进行消毒。然后用绷带包扎
无菌以保护伤口。
烧伤急救
要治疗烧伤，请将受影响的区域放在冷水中至少
至少10分钟。避免使用冰，因为它会进一步损坏
更多皮肤。用无菌、非粘性敷料覆盖烧伤处
保护该地区。如果烧伤严重，请寻求医疗帮助
立即地。
| 技能 | 描述 |
| 心肺复苏 (CPR) | 恢复血液循环和呼吸的技术。 |
| 使用自动体外除颤器 (AED) | 通过电击治疗心脏骤停的装置。 |
| 出血控制 | 止大量出血的方法。 |
| 横向安全位置 (PLS) | 对于失去知觉但有呼吸的人来说是安全的位置。 |
| 误吸急救 | 清理呼吸道的技术。 |
| 休克管理 | 支持稳定处于休克状态的人。 |
| 意识评估 | 确定一个人是否有意识的方法。 |
- 心肺复苏 (CPR)
- 识别心脏骤停的迹象
- 除颤器的实施
- 使用 AED（自动体外除颤器）
- 受伤急救
- 出血控制
- 气道阻塞的管理
- 适用于成人和儿童的海姆立克技术
- 烧伤缓解
- 立即急救
- 中风（脑血管意外）的识别
- 评估症状并寻求帮助
气道阻塞的处理
了解如何在发生窒息时清理呼吸道是一项重要的知识
基本的急救技能。方法因情况而异
受害者的年龄和体型，范围从海姆立克急救法
轻拍婴儿的背。
海姆立克急救法
对于成人和一岁以上儿童，站在受害者身后
并用双臂搂住他的腰。将拳头放在肚脐上方，
用另一只手盖住它，并向内施加压力
反复向上，直至异物排出。
婴儿背部拍打
对于婴儿，将婴儿脸朝下放在您的前臂上，让他或她的头
略低于身体的其他部分。用你的手掌根
自由地，在他的肩胛骨之间用力敲击最多 5 次。如果物体没有出来
不，将此技术与胸外按压结合起来。
心脏病发作的管理
识别心脏病发作的迹象并迅速做出反应可以挽救生命
活着。胸痛通常是第一个症状，但
可能伴有其他症状，如呼吸困难、恶心
以及沿着手臂或下巴辐射的疼痛。
识别症状
胸痛通常被描述为一种沉重的感觉或
压碎。其他症状包括出冷汗、头晕等
压迫感。对于女性，症状可能更微妙
包括背部或颈部疼痛，以及异常疲劳。
立即行动
如果您怀疑心脏病发作，请立即寻求帮助。在
与此同时，让患者以舒适的姿势坐下并安抚他们。
如果她神志清醒且不过敏，请给她一片阿司匹林药片
帮助稀释血液。如果出现以下情况，还应准备实施心肺复苏 (CPR)：
人失去知觉。
救助溺水者
当一个人溺水时，每一秒都很重要。技巧
水生环境中的救援，结合急救行动，
被广泛推荐以增加生存机会。
水生环境援助
接近受害者时始终保持安全距离。使用
一个漂浮的物体可以到达人并将他们吸引到安全的地方。避免
直接接触，以免自己被拖入水下。
水中复苏
一旦受害者离开水面，立即检查他们的呼吸和
脉冲。如果她没有呼吸，开始胸外按压并
尽可能快地呼吸。继续进行心肺复苏术，直到救援人员到达。
救援或直到受害者再次开始呼吸。
癫痫发作的治疗
癫痫发作可能会令人难以承受，但知道该怎么做可以
有助于防止进一步伤害并让亲人放心。手势
简单的事情可以带来很大的不同。
立即行动
癫痫发作期间，将危险物品移离受害者并放置垫子
或将夹克放在头下以防止头部受伤。切勿尝试
把任何东西放进他嘴里。注意癫痫发作的开始时间，因为
持续超过五分钟的癫痫发作需要紧急医疗护理。
危机后保护人员安全
癫痫发作结束后，将患者置于侧面安全位置
以保持他的呼吸道畅通。留在她身边，直到她
他的精神完全恢复了。如果这是该人第一次做出
发生危机或如果无法迅速恢复，请寻求帮助。
资本化和运输技能
如果发生骨折或严重受伤，重要的是要知道如何处理
在运送受害者之前，妥善固定身体受影响的部位。
处理不当会加重伤害。
固定技术
如果可以的话，使用夹板，或者临时使用刚性物体，例如
棍子或木板。使用带子或将它们固定在受伤的肢体上
组织，不要过度收紧以避免切断血液循环。确保
受害者在救援到达之前保持一动不动。
安全运输
如果您必须在救援到达之前运送受害者，请这样做：
预防。使用毯子或简易担架来移动
人通过尽量减少身体动作。通常最好不要
移动脊柱或头部受伤的受害者，但以下情况除外
迫在眉睫的危险。
哮喘的急救
如果不进行干预，哮喘发作可能极其危险
快速地。识别攻击并正确实施急救可以
缓解症状并挽救生命。
识别哮喘发作
哮喘发作的症状包括喘息、咳嗽
持续不断，并且有胸闷的感觉。人还可以
说话或深呼吸困难。
快速干预
如果此人有吸入器，请立即帮助他们使用。确保她
保持舒适、平静的坐姿。如果症状没有改善
几分钟后，重复服药并致电紧急服务部门。
最重要的急救技能是什么？
最重要的急救技能包括心肺复苏 (CPR)、使用自动体外除颤器 (AED)、控制出血和识别中风迹象。
为什么心肺复苏（CPR）如此重要？
心肺复苏至关重要，因为它有助于维持大脑的血液循环和氧合，直到救援到来，从而增加受害者的生存机会。
如何使用自动体外除颤器（AED）？
要使用 AED，只需打开设备，按照语音说明操作，将电极放在受害者的胸部，让设备分析心律，然后在必要时进行电击。
控制出血的步骤是什么？
控制出血的步骤包括直接压迫伤口、使用绷带或干净的布，以及如有必要，抬高受伤区域。
如何识别中风的征兆？
中风的症状包括一侧脸部突然无力、无法举起手臂以及说话或理解困难。通过寻求帮助来迅速采取行动非常重要。
还有其他必要的急救技能需要掌握吗？
是的，其他基本技能包括处理烧伤、治疗骨折、了解严重过敏和使用肾上腺素自动注射器。